2 HORAS

Una tirada larga, después de 7 meses de “sequía” bien vale una pequeña reseña en el blog.

Y es que el pasado viernes cambié un poquito los planes, y en vez de pegarme una paliza “tri” como estaba previsto, me calcé las zapas y salí a ver que pasaba.

Aunque la intención no era, en un principio, el pasarme con los kilómetros, llevaba en mente probar un poquito como andaba mi cuerpo y como quedaría mi Tendón de Aquiles.

Un pequeño test que empecé desde la Pista de Atletismo. De ahí enganche con Los Valles, pasando por el Planet-Ocio, Los Negrales, Colegio San Agustín y en 20 minutitos estaba en la Carretera de Galapagar a Guadarrama, donde tomé el camino al Camping del Escorial.

Hasta aquí era lo previsto. Ahora consistía en ir subiendo para El Escorial (siempre llevando en la cabeza la idea de que luego había que volver).

Más o menos, si la cosa no iba muy allá, tenia previsto dar la vuelta (en el peor de los casos) en la Casa de las Cigüeñas o (si iba algo mejor) un poquito más adelante.

Pero me iba encontrando bien, y cuando llegué a la altura de la Finca del Campillo pensé en darme la vuelta, pero ya había menos de 2kms al Camping, con lo que me acordé del gran PPONG y dije... “hasta el Camping y echamos un traguito en la fuente de la entrada”... (como no tenia previsto ir tan bien, no llevaba ni cinturón de hidratación ni gaitas). Llegué al Camping en 59 minutos y tras 11,08kms.

Las sensaciones buenas. Había que volver ahora. En teoría el perfil en este tramo de vuelta a favor, con lo que esperaba sufrir poco. La parada en la fuente del Camping muy rápida, que se pusieron unas avispas a agobiar y no pude más que mirar el gps para ver la distancia, echar un trago y arrancar de nuevo.

La bajada al trote. Hasta la Casa de las Cigüeñas muy bien, entre arbolitos y a buen ritmillo. Luego el Sol, (en Octubre???... el cambio climático hace estragos), empiezo a sentirme algo peor. Llegada en poco más de 38 minutos a la Carretera. Tiro por Romacalderas, aunque alargo un poco la vuelta, para poder echar otro trago en alguna de sus fuentes. Parada con 1h40´ en las patas... traguito, vistazo al gps... y a continuar.

Me costó mucho volver a coger ritmo. Ya voy justito.

Pero bueno, 20 minutitos más y llegada.

Total: 22,4kms y 1h58´.

Buena paliza. Llego con la reserva encendida pero muy contento.

Quizá este sea un buen presagio... el Tendón de Aquiles soportó bien la paliza y al día siguiente no amaneció como una barra de pan (algo inflamado, pero no mucho).
Se ve la luz al final del túnel. Siete meses después, otra paliza. Ya era hora. Ahora con prudencia y poquito a poco. Y como objetivo, algún Maratón para 2.010... quizá Sevilla se ponga a tiro en Febrero.