
Pues eso....
Que estoy echo un lío, y ahora mismo (y tras casi 4 meses del comienzo de este calvario llamado "Tendinitis del Aquiles") no sé si estoy recuperado o no.
Sensaciones raras y encontradas.
No duele al correr. Pero el día después suele traer algunas molestias y una pequeña inflamación.
Pero no molesta al correr.
Dos meses de parón. Otro mes de rehabilitación standard (tens y ultrasonido). Y otro mes liado con Primi y su EPI.
Todo un descubrimiento esto último. Tres sesiones (una por semana) de cuatro horas de contínua semi-tortura. Con una traca final de ardor en el Aquiles. Algo nuevo (para mi) que parece va siendo efectivo.
En teoría mañana, última sesión.
Sólo espero poder medio corretear este mes de Julio. Tomarme con tranquilidad las vacaciones de Agosto (el año pasado me lo prometí, después de la paliza de kilómetros y madrugones que me di en Alicante para preparar el Maratón de Zaragoza). Y poder empezar a un ritmo medianamente "interesante" en Septiembre.
En otoño hay citas (de las guapas... de esas "maratonianas") en Ciudad Real (Octubre) y Zaragoza (Noviembre). Ya me gustaría poder tomar la salida en alguna de ellas. Pero sin precipitarse. Esperemos a ver como va todo...
De momento disfruto (y mucho) de los entrenamiento combinados (nadar+correr) que me sirven para darme algo mas de caña sin forzar mucho el Tendón de Aquiles. Y la verdad es que me está gustando mucho. Y ya he liado a Salva y Luis para que se incorporen a estas aventuras. Al final, y sin darte cuenta, estas una horita (al menos) haciendo ejercicio.
Y poco a poco (creo) soy menos patito de goma en el agua...
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